오늘의 영단어 - keeping Seoul at arm's length : 한국을 멀리하다오늘의 영단어 - ring bearer : 반지끼는 사람, 신랑오늘의 영단어 - anxious : 고민하는, 우려하는오늘의 영단어 - landmark : 경계표, 획기적인 사건, 획기적인, 두드러진오늘의 영단어 - overwhelm : 압도하다, 질리게 하다, 위에서 덮치다오늘의 영단어 - juror : 배심원, 심사 위원, 선서자오늘의 영단어 - push up : 밀어 올리다우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - demarcation line : 휴전선오늘의 영단어 - option : 선택권, 선택의 자유, 옵션